ผัก ผลไม้ โพแทสเซียมสูง โรคไต ห้ามกิน

แกง ผัก ผักสด และไข่ไก่ เนื่องจากสภาพอากาศร้อนส่งผลให้ปริมาณผลผลิตออกสู่ตลาด แกง กลุ่มเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ เช่น กาแฟผงสำเร็จรูป น้ำหวาน และกลุ่ม

แกงผักกาดใส่ผักขี้หูด · 1 โขลกเครื่องแกง รวมกันให้ละเอียด · 2 เอาหม้อตั้งไฟใส่นํ้ามันลงไปนิดหน่อย เอาเครื่องแกงลงไปคั่วจนมีกลิ่นหอม · 3 เติมน้ำลง แกงหัวตาล แกงผักกาดหิ่น ไก่ใส่เครื่องใน หอมมะแขว่น ถึงพริกถึงเครื่องแกง วัตถุดิบและซอสปรุงรส ผักกาดหิ่น น่องไก่ สะโพกไก่ และ เครื่องในไก่ พริกแห้ง หอมแดง มะแขว่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด