เทมเป้ คืออะไร? กินยังไง? มีประโยชน์อย่างไร? #Tempeh #ถั่วเหลืองหมัก

สูตร เทมเป้ พร้อมวิธีทำโดย Nickktwf เทป เป้

เทป ตลาดนกใน เมืองคุนหมิง มีเทปอัดเสียงนกร้องขายอยู่หลายร้าน คน จีนเขาบอกว่าเทปบางม้วนติดอันดับยอดนิยมซะด้วย d I QLF Q5 4 4 C6 I 6-4 9y

เทปคาสเซ็ท เทมเป้ คือ ถั่วเหลืองหมัก เป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย มาตั้งแต่ 200 ปีก่อน แต่เดิมเรียกกันว่า เตมเป เกิดจากการหมักบ่มถั่วทั้งเมล็ดด้วยเชื้อรา ซึ่งเป็นเชื้อราที่มีประโยชน์ สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^ เทมเป้ สามารถทำเองได้ง่ายๆ สำหรับคนเริ่มต้นใหม่ๆ ให้ใช้ถั่วเหลืองแบบซีกนะครับ จะได้ไม่ต้องมานั่งลอกเปลือก หากใครต้องการฟังภาษาใต้เพิ่มเติม Vegan Meesook #ขายหัวเชื้อเทมเป้ #ซื้อผงหัวเชื้อ

สล็อตใหม่ล่าสุด2023 เทปนิตโต้ tempeh เทมเป้ คือก้อนถั่วเหลืองที่หนักด้วยรา ให้โปรตีนสูงไฟเบอร์สูง ไม่มีคอเรสเตอรัล ดีต่อสุขภาพ pitt dad style คือพ่อบ้าน ลูกสอง ที่เคยป่วยเป็นโรคอ้วน และไขมันพอกตับ