10 ประโยชน์ อะโวคาโด สุดยอดผลไม้สำหรับสายสุขภาพ

immor น้ำมันอะโวคาโดสกัดเย็น อโวคา

Photo by อโวคาโด

อโวคา Avocado Tomato Corn Salad อะโวคาโด•ข้าวโพดย่างหรือต้ม •มะเขือเทศเชอร์รี่•ผักชีสับ•หอมแขก•ไข่ต้ม•น้ำมันมะกอก Extra virgin•น้ำมะนาว •กระเทียมจีนบด•เกลือ & พริกไทย 15 นาที; 1 คน 1) เผ่ากัวเตมาลา ผลสีเขียว ขั้วผลขรุขระ เมล็ดเรียบเล็กค่อนข้างกลม เนื้อหนา ไขมันสูง ชอบอากาศหนาวเย็นปานกลาง เช่น พันธุ์แฮส พันธุ์พิงค์เคอตัน ซื้ออโวคาโดนำเข้าออนไลน์ในกรุงเทพฯ พัทยา ภูเก็ต และทั่วประเทศไทยจากร้าน Tops Online Supermarket @ ฿119

ศูนย์ มา ส ด้า ราม คํา แหง 1 โรยเกลือป่นกับพริกไทยดำบดลงบนปลาแซลมอนให้ทั่ว ใส่กระเทียม น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก คลุกเคล้าให้ทั่วชิ้นปลา 2 นำปลาแซลมอนวางบนแผ่นอะลูมิเนียมฟอยล์ คลุมให้มิด นำเข้าอบที่