สะอึก เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ และแก้ไขอย่างไร

วิธีแก้ไขอาการเบื้องต้น สะอึก · หายใจเข้าลึก ๆ กลั้นหายใจ 10 วินาที จากนั้นหายใจออก แล้วดื่มน้ำตามทันที · เงยหน้าขึ้น กลั้นหายใจ 10 วินาที จากนั้นหายใจออกยาว ๆ แล้วดื่มน้ำตามทันที

อาการสะอึก เป็นปัญหาใกล้ตัว ที่หลายคนยังไม่รู้วิธีการแก้ที่ถูกต้อง วันนี้พยาบาลอารี มีเคล็ดลับดี ๆ แก้สะอึกง่าย ๆ ใน 3 นาที มาแนะนำกันครับ #แก้สะอึก #โรงพยาบาลธนบุรี

สะอึกทั้งวัน สะอึก อาการที่ใครๆ ก็เคยเป็น แต่สำหรับผู้ป่วย Stroke ที่สะอึกบ่อย สะอึกไม่หยุด อันตรายไหมนะ แล้วจะหายไหม หรือต้องสะอึกไปอีกนานแค่ไหน มาหาคำตอบได้กับคุณหมอโจ้

แก้สะอึก 7 วิธีแก้สะอึก ทำแล้วหายในเวลาไม่นาน · 1 กลั้นหายใจไว้สักครู่ ลองสูดหายใจเข้าลึกๆ จากนั้นลองกลั้นหายใจไว้สักพัก นับ 1-10 ช้าๆ แล้วหายใจออก หากยังไม่หายสะอึกจะลองทำอีกครั้ง