สควอช

สควอช   Dan สควอช

ชั่วโมงแรกของน้องๆ ครั้งแรกกับสควอช น้องๆตี คุณแม่ถ่ายไว้และส่งให้ดู น่ารักมากๆเลยค่ะ วันแรกก็ตีเกือบถึงหลังแล้วเก่งมากๆ อยากให้เด็กๆทุกคนมีสุขภาพดี วัยนี้เป็นวัยกำลังโต ถ้ามีเวลา

เกือบไม่รอด! สาวจีนท้าแข่งสควอช 1,000 ครั้งกับเพื่อนจนเกิดภาวะกล้ามเนื้อสลาย Alternative Text account_circlePrimpy August 1, 2019 เรื่องของการออกกำลังกาย ท่าสควอช ถือว่าเป็นท่าออกกำลังกายท่าหลักที่คนออกกำลังทุกคนทำเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของช่วงล่างของร่างกาย เช่น ช่วงเอว สะโพก ต้นขา

ธรรมยุติกนิกาย #ยกลัง น้ำกีวี่สควอช 500 ml ตราเต็งหนึ่ง SKU 14-0158-X  5 เหตุผล ที่ต้องสควอช ปั้นหุ่นสวย · สควอชแล้วเพิ่มกล้ามเนื้อได้ · สควอชแล้วเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น · สควอชแล้วลดอาการท้องผูกได้ · สควอชแล้วก้นกลมเด้ง · ไม่ต้องมีอุปกรณ์