มันต้มขิง - Sweet Potato in Ginger Syrup Thai Vegan

สูตร มันต้มขิง พร้อมวิธีทำโดย MooAo มันต้มขิง วิธีทำมันต้มขิง มันต้มน้ำขิง ทำง่ายๆอร่อยประโยชน์เยอะ มันเทศ 200-300 กรัม ขิงแก่ 200-300 กรัม น้ำตาลทรายขาว 200 กรัม น้ำสะอาด 1500 ml ใบเตย 3-4 ใบ มันต้มขิง สูตรมันต้มขิง - มันแครอท หรือ มันเทศ 500 กรัม - ขิงแก่ ปริมาณตามชอบ - น้ำเปล่า 5 ถ้วย - น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย - เกลือป่น 14 ช้อนชา ** เทคนิคและข้อ

มันต้มขิง ศ วุฒิคุณ ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาบอกวิธีเลือกมันเทศและขิง เพื่อนำมาทำเป็นเมนู มันต้มขิง ซึ่งเป็นเมนูที่มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เบาหวาน แก้กรดไหลย้อน