บัญญัติ 10 ประการในการดูแลเท้า

บัญญัติ 10 ประการในการดูแลเท้า บัญญัติ บัญญัติ 10 ประการ แนวทางการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง สำหรับผู้ที่สนใจออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ มีอยู่ด้วยกัน 10 ประการ หรืออาจเรียกว่า บัญญัติ 10 ประการ สำหรับผู้ที่สนใจออกกำลังกาย ดังนี้คือ ศัพท์บัญญัติ กินอย่างฉลาดกินตามโภชนบัญญัติ 9 ประการ · กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ · กินข้าวเป็นอาหารหลักสลับกับอาหารประเภทแป้งบางมื้อ · กินผักให้มากและผลไม้เป็นประจำ · กินปลา เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไข่และถั่วเมล็ดแห้ง

ศัพท์บัญญัติ ภาควิชากฎหมายวิธีสบัญญัติ · รองศาสตราจารย์สุธินี รัตนวราห · ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร ธีรนิติ์ เทพสุเมธานนท์ · ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร นันทรัตน์ เตชะมา

สุข บัญญัติ โภชนบัญญัติ หมายถึง ข้อปฏิบัติการฉันอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี 9 ข้อ ดังนี้ 1 ฉันอาหารครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้หลากหลาย และหมั่นดูแลน้าหนักตัว เพื่อให้ได้สารอาหาร  ภาควิชากฎหมายวิธีสบัญญัติ · รองศาสตราจารย์สุธินี รัตนวราห · ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร ธีรนิติ์ เทพสุเมธานนท์ · ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร นันทรัตน์ เตชะมา