บวบผัดไข่ เปิดเมนูฮิตร้านข้าวแกง รู้จัก บวบ ผักมากสรรพคุณ ประโยชน์

บวบ 3 สายพันธุ์ ประโยชน์ของการกินบวบ ผักพื้นบ้าน หาทานง่าย บวบ สรรพคุณของบวบหอม · เถาบวบหอมช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี · ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย · ใบ ผล ใยบวบ และเมล็ดเป็นยาขับพิษร้อนถอนพิษไข้ (ใบ, ผล, ใยบวบ, บวบ จบในนี้! 11 วิธีเลือกบวบอ่อนสวย มาทำอาหาร ถูกหลักอนามัยและปลอดภัย · 1 ดูความแน่น · 2 ดูสีผิวของบวบ · 3 ต้องมีสีสม่ำเสมอ · 4 พิจารณาที่ขนาด · 5 ดูที่น้ำหนัก · 6 เลือก

บวบ บวบ · ชื่อสามัญ Dish-cloth, Sponge gourd · Luffa sp · CUCURBITACEAE · บวบ ภาคกลาง บวบ ภาคอีสาน บักบวบ ภาคใต้ - · สภาพนิเวศ : ชอบดินร่วน มีการระบายน้ำดี