ประเภทที่ยกขาขึ้นมา แล้วเอาขาอีกข้างทับขาหรือเท้าอีกข้างนึงไว้ นอกจากเลือดไหลเวียนไม่สะดวกแล้ว ยังเสี่ยงต่อกระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังคดงอได้เหมือนกับท่านั่งไขว่ห้าง เพราะความไม่
นั่งไขว่ห้าง การยืนไขว้ขาหรือนั่งไขว่ห้าง เป็นนิสัย บ่งบอกว่าคุณเป็นโรคความดันเลือดต่ำ วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ความดันเลือด การยืนไขว้ขาเป็นวิธีที่ได้ผลในการยับยั้งความดันโลหิตไม่ให้ลดลง ซึ่งจะ รวมข่าว นั่งไขว่ห้าง เกาะติดข่าวของนั่งไขว่ห้าง ข่าวด่วนของ นั่งไขว่ห้าง ที่คุณสนใน คิดตามเรื่องนั่งไขว่ห้าง ได้ที่นี่กับ th
เช็คผลบาส หากจำเป็นต้องนั่งไขว่ห้าง หรือไขว้ขา จริง ๆ ควรสลับข้างทุก ๆ ครึ่งชั่วโมง เพื่อไม่ให้ขาข้างหนึ่งข้างใดถูกกดทับจนเสียสมดุลเป็นเวลานาน ๆ เป็นการลดความเสี่ยงในการเกิดการกดทับเส้นประสาทได้บ้าง แต่ก็ยัง ชัวร์ก่อนแชร์ : ท่านั่งไขว่ห้างอันตราย จริงหรือ ? บนโซเชียลแชร์เตือนอันตรายท่านั่งไขว่ห้าง เพราะเป็นท่าที่ฝืนธรรมชาติร่างกาย จะทำให้กระดูกผิดรูป เสี่ยงหมอนรองกระดูกเสื่อม และเสี่ยงเป็น
