10 คำถามภูมิแพ้ที่พบได้บ่อย
THB 0.00
จามติดต่อกัน 10 ครั้ง กัน ทำให้ลดแรงกดเบียดต่อตัวหมอนรองกระดูกได้ - การ 3 เริ่มต้น : นอนคว่ำ แล้วค่อยๆพยุงตัวขึ้น เหยียดศอกตรง ขณะที่สะโพกยังสัมผัสกับพื้น ทำค้างไว้ 10-15 วินาที ทำซ้ำ 10 ครั้ง แล้วค่อยๆเพิ่มเวลาขึ้น
Comments10 thumbnail-image Add a comment เว็บ15รับ100 Comments10 thumbnail-image Add a comment
ปริมาณ:
จามติดต่อกัน 10 ครั้ง กัน ทำให้ลดแรงกดเบียดต่อตัวหมอนรองกระดูกได้ - การ 3 เริ่มต้น : นอนคว่ำ แล้วค่อยๆพยุงตัวขึ้น เหยียดศอกตรง ขณะที่สะโพกยังสัมผัสกับพื้น ทำค้างไว้ 10-15 วินาที ทำซ้ำ 10 ครั้ง แล้วค่อยๆเพิ่มเวลาขึ้น
โปร ฝาก 1 รับ 100 ถอน ไม่อั้น2023 Comments10 thumbnail-image Add a comment
Comments10 thumbnail-image Add a comment