6 ท่าออกกำลังกายเบิร์นไขมันรอบเอว เอวคอด แถมช่วยลดพุง!

รอบเอว เกณฑ์วัดเส้นรอบเอว, เส้นรอบเอว เกณฑ์สากล, เกณฑ์สำหรับคนเอเชีย อ้วนลงพุง , ≥102, ≥90 อ้วนลงพุง , ≥88, ≥80 เอกสารอ้างอิง WHO expert

กางเกงใส่ทำงานคนท้อง ขนาดรอบท้อง80-125ซม สะโพก 90-125 ซม ยาว 96 ซม ต้นขา50-70 ซม ข้อเท้า 28-40 ซม มีสายปรับขนาดรอบเอว  รอบเอว Waist รอบเอว 58-61, 62-66, 67-71, 72-76, 77-81, เซ็นติเมตร